Tips para cuidarte de la gripa
Lunes, 24 de Febrero de 2020
Cuando tengas gripa, ten en cuenta:
- Consumir abundante líquido
- Evita fumar
- No automedicarte
- Consume alimentos ricos en vitamina C como frutas y verduras
- En caso de complicaciones acude al médico. Pide tu cita aquí
Si presenta tos:
- Use tapabocas en el sitio de trabajo, para evitar contagiar a los compañeros
- Utilice pañuelos desechables al toser
- Practique lavado de manos en forma constante con alcohol glicerinado y/o jabon de tocador
- Ingerir abundantes liquidos
- No automedicarse. Solo tomar Acetaminofén en las dosis recomendadas por el médico tratante para manejo de la fiebre y el malestar general.
- Dirigirse a consulta médica en caso de presentar: dificultad para respirar y/o sangrados.
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